Spa dưỡng sinh và những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe, sắc đẹp

 Spa dưỡng sinh giúp cơ thể thư giãn, khí huyết lưu thông, da dẻ hồng hào. Nếu bạn đang cảm thấy cơ thể mệt mỏi, chán nản thì hãy thử ngay phương pháp chăm sóc sức khoẻ này nhé.

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn và hiệu quả thì spa dưỡng sinh chính là một gợi ý hoàn hảo. Mô hình áp dụng biện pháp massage, bấm huyệt kết hợp với thảo dược thiên nhiên giúp cải thiện sức khỏe, nâng tầm nhan sắc cho bạn.

1. Giới thiệu về mô hình spa dưỡng sinh

Các loại hình dưỡng sinh trở nên ngày càng phổ biến và được nhiều khách hàng yêu thích. Vậy cụ thể spa dưỡng sinh là gì? Liệu pháp chăm sóc này áp dụng cho những đối tượng nào? Cùng đi tìm câu trả lời ngay dưới đây.

1.1 Spa dưỡng sinh là gì?

Spa dưỡng sinh là mô hình làm đẹp và chăm sóc sức khỏe bao gồm các biện pháp vật lý trị liệu, bấm huyệt massage kết hợp sử dụng thảo dược. Cụm từ “dưỡng sinh” chính là nuôi dưỡng, chăm sóc và duy trì sự sống. Đây được xem như biện pháp tự nhiên mang lại lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của con người.

Spa phù hợp với rất nhiều đối tượng khác nhau từ nam cho đến nữ, từ người trẻ cho đến người già. Phương pháp này bắt nguồn từ Đông y nên an toàn tuyệt đối và mang lại hiệu quả cao, bất kỳ ai cũng có thể trải nghiệm.

Có thể thấy rằng dưỡng sinh là mô hình kinh doanh có tiềm năng phát triển nhất hiện nay. Đặc biệt nếu là dân văn phòng thường xuyên gặp phải các vấn đề đau cổ, đau vai gáy thì spa trị liệu chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Xem thêm: Giá thiết kế Spa – Thi Công nội thất Spa tại Hà Nội

1.2 Tác dụng của dưỡng sinh spa

Dưỡng sinh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của con người như: lưu thông khí huyết, trẻ hóa da mặt, giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chữa bệnh… Mỗi thao tác massage trị liệu sẽ dùng lực tác động phù hợp lên các mạch quan trọng cơ thể giúp thư giãn và giảm đau mỏi cơ.

Đối với các vùng cơ thể khác nhau, mô hình spa này sẽ đem đến các công dụng riêng:

Đối với vùng đầu:

Dưỡng sinh spa giúp lưu thông khí huyết cho vùng đầu đồng thời thư giãn thần kinh. Các thao tác massage bấm huyệt sẽ giúp bạn có được một giấc ngủ ngon, giảm triệu chứng đau đầu, chóng mặt.

Khi đi theo liệu trình đầy đủ thì các chứng bệnh tiền đình, rối loạn dây thần kinh thực vật,… sẽ được cải thiện. Biện pháp này còn có tác dụng bổ sung các chất dinh dưỡng cho da đầu và tóc giúp hết ngứa, giảm rụng, chống lão hóa cho vùng da đầu.

Đối với vùng da mặt:

Mô hình dưỡng sinh cải thiện được các tình trạng da mụn, nám, tàn nhang, nhiều nếp nhăn… Liệu trình spa sẽ giúp trẻ hóa da mặt và thúc đẩy quá trình trao đổi chất khiến cho da luôn hồng hào và tràn đầy sức sống. Đặc biệt các biện pháp này còn giúp giảm triệu chứng xoang, nhức đầu.

Xem thêm: Tổng hợp 100+ mẫu thiết kế spa đẹp, thu hút khách hàng nhất 2024.

Đối với vùng ngực:

Dưỡng sinh Đông y sẽ giúp bạn giảm thiểu được hiện tượng đau tức ngực khi đến ngày dâu rụng. Các biện pháp massage tăng lưu thông máu, giúp vòng một của chị em luôn săn chắc, hồng hào, tăng sinh kích thước.

Đối với vùng cổ vai gáy:

Massage dưỡng sinh Đông y giúp quá trình tuần hoàn máu được diễn ra hiệu quả, làm mềm và tan các cục máu đông. Áp dụng cho các đối tượng có bệnh về đau mỏi vai gáy, đau cứng cổ, đau mỏi lưng eo…

1.3 Những dịch vụ thường có trong menu spa dưỡng sinh

Menu của spa mang đến các dịch vụ hiệu quả bao gồm: massage toàn thân, massage bằng tre, massage bấm huyệt, spa gội đầu dưỡng sinh, chăm sóc da cơ bản, chăm sóc da chuyên sâu, xông hơi thảo dược, chăm sóc tóc, gội đầu thảo dược… Các liệu trình này thường được thực hiện bởi các nhân viên có tay nghề và kinh nghiệm mang đến sự thoải mái và thư giãn cho bạn.

2. 02 loại hình spa dưỡng sinh được ưa chuộng nhất

Hình thức dưỡng sinh Đông y và gội đầu dưỡng sinh là hai lựa chọn được nhiều khách hàng sử dụng nhất.

2.1 Spa dưỡng sinh Đông y

Đây là loại hình thư giãn được yêu thích hàng đầu hiện nay. Spa dưỡng sinh Đông y sẽ sử dụng biện pháp massage, bấm huyệt đạo và đắp thuốc thảo dược. Khách hàng có thể thoải mái lựa chọn massage một bộ phận hoặc toàn thân giúp tăng khả năng vận động, xua tan những căng thẳng, mệt mỏi sau ngày dài làm việc.

2.2 Spa gội đầu dưỡng sinh

Gội đầu dưỡng sinh là dịch vụ được rất nhiều khách hàng sử dụng ở các spa làm đẹp. Với việc sử dụng các thảo dược thiên nhiên cùng các thao tác massage bấm huyệt, hình thức này sẽ giúp thư giãn đầu óc, lưu thông khí huyết và làm sạch da đầu hiệu quả. Các loại dầu gội đầu thường được spa sử dụng là bồ kết và các loại hoa thơm.

3. Các tiêu chí giúp đánh giá một spa dưỡng sinh chất lượng

Thiết kế spa dưỡng sinh cần đáp ứng được các tiêu chí cơ bản dưới đây:

• Nhân viên, kỹ thuật viên phải có chứng chỉ hành nghề cấp bởi những trung tâm đào tạo do pháp luật công nhận.
• Nhân sự spa là những kỹ thuật viên lành nghề, có chuyên môn kỹ thuật cao
• Không gian spa đẹp, sang trọng, ấm cúng và tạo cảm giác thư giãn
• Trang thiết bị, nội thất bên trong đều phải đảm bảo mang đến trải nghiệm thoải mái tuyệt đối cho khách hàng (giường massage có độ cao vừa phải, ánh sáng vàng nhạt, màu sắc nhẹ nhàng…)
• Khu vực phòng trị liệu nên được đảm bảo sự riêng tư